• Download Elfen, Götter, Feuergeister (German Edition) by Renate Strang PDF

    By Renate Strang

    Das Buch enthält Protokolle von schamanischen Reisen in die Naturreiche und Götterwelten. Die Autorin wurde im Schloss der Elfenkönigin empfangen, probierte das Bier der Riesen und schützte sich im Wasserbecken vor der Glut der Feuergeister. Die Erzengel und Götter gewährten ihr Einblicke in ihre Reiche und gaben ihr bewegende Botschaften für die Menschen mit. Höhepunkte sind die Begegnungen mit Maria und Jesus.

    Die spannenden Reiseberichte dokumentieren aber nicht nur das Leben und die Aufgaben der Naturwesen, Engel und Götter, sondern auch den Kampf des Guten gegen das Böse.

    Sowohl die Naturwesen als auch die Götter kritisieren scharf den Umgang der Menschen mit der Natur und die Gier nach Macht und Geld. Gleichzeitig richten sie an die Menschheit den leidenschaftlichen Appell, wieder zu glauben und achtsam mit Mutter Erde umzugehen. Sie sind bereit, den Menschen bei der großen Aufgabe zu helfen, die Erde zu retten. Sie warten darauf, dass wir ihnen die Hand reichen, um gemeinsam ans Werk zu gehen.

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  • Download Gruppentraining Wirbelsäulengymnastik. Phasenverlauf, by Tim Thomé PDF

    By Tim Thomé

    Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheitswissenschaften, notice: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, summary: Gruppentraining ist unter anderem so sehr beliebt durch den interaktiven, gesellschaftlichen Teil den es zu bieten vermag. So macht es Sinn, dass die Kommunikation dabei ganz oben stehen sollte.

    Insofern sollte die Einleitung erstmals mit einer Begrüßung der Teilnehmer beginnen, gefolgt von einer kurzen persönlichen Vorstellung des running shoes und einer Einweisung der möglichen Neukunden. Dabei sollte kurz auf die Inhalte der Stunde eingegangen werden mit Technik- und Sicherheitshinweisen.

    Alles in allem sollte die Begrüßung aber rasch von statten gehen, damit der eigentliche Kurs nicht verzögert wird.
    Somit würden die Teilnehmer dann den Kurs mit dem allgemeinen hot Up starten. Dieses dient erstmal dazu den Teilnehmer aus dem Alltag zu holen und in die Kursstun-de zu versetzen (mentale Einstimmung). Des Weiteren wird das Herz-Kreislauf-System auf die nachfolgende Belastung vorbereitet, es kommt zu einer Verbesserung der Durchblutung des Muskels, die Körpertemperatur steigt und es kommt zu einer ver-mehrten Ausschüttung von Gelenkflüssigkeit.
    Die Belastung sollte langsam, progressiv ansteigen von kleinen/einfachen zu großen/komplexen Bewegungen.

    Als weiteres folgt das spezielle hot Up.
    Im Unterschied zum allgemeinen hot Up liegt hier das Augenmerk auf die im Hauptteil hauptsächlich beanspruchte Muskulatur, Gewöhnung der Schritte oder Geräte des Hauptteils. So wird, zum Beispiel im Langhantelkurs, schon mit der Langhantel Übungen durchgeführt aber ohne zusätzliche Gewichte, die im Hauptteil dazu genommen werden d. h. die Intensität sollte im Gegensatz zum Hauptteil noch sehr gering sein.

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  • Download Body-Coach: Durch intelligente Kombination richtig viel by Wolfgang Feil,Andrea Reichenauer-Feil,Thomas Wessinghage PDF

    By Wolfgang Feil,Andrea Reichenauer-Feil,Thomas Wessinghage

    Sie haben viel vor im Leben. Doch nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal einfach keine Energie mehr. Sie wollen game machen, aber Sie schaffen es nicht immer, sich aufzuraffen. Die Folge: Sie sind mit sich unzufrieden. Der Body-Coach zeigt Ihnen, wie Sie das vermeiden können. Denn erst das richtige Zusammenspiel aller Faktoren führt dazu, dass Sie für sich richtig viel verändern können.

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  • Download Geborgenheit in der Familie?!: christlich, kritische Zeit- by Jutta Hellmann PDF

    By Jutta Hellmann

    In diesem Buch habe ich meine Erfahrungen als Familienfrau zusammengefaßt. Ich möchte in dieser Zeit von Strukturzusammenbrüchen, einer immer größer werdenden Orientierungslosigkeit und dem Verlust von christlichen und traditionellen Werten in unserer Gesellschaft, in Deutschland und unserem christlichen Abendland einen kleinen Beitrag für eine bessere Zukunft leisten.

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  • Download Magische Orte in Bayern (Mystisches) (German Edition) by Fritz Fenzl PDF

    By Fritz Fenzl

    Lange haben es Rationalisten abgestritten, aber heute sind auch viele seriöse Wissenschaftler davon überzeugt: Es gibt Strahlungen und "Erdkräfte“, auf die der menschliche Organismus reagiert und die von besonders Feinfühligen aufgespürt werden können. Fritz Fenzl hat 34 Orte in Bayern besucht, die den Ruf haben, dass hier solche Kräfte wirksam sind. Er stellt die Frage, warum dort schon in ältester Zeit Kultstätten errichtet worden sind: von Keltenschanzen über christliche Kapellen und (Wallfahrts-)Kirchen bis hin zu rituellen Einrichtungen moderner Okkultisten. Wegbeschreibungen gibt es zu jedem Ort. Eine interessante Thematik - auf unterhaltsame paintings vermittelt!

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  • Download WEGE AUS DER TRENNUNG: ein Ratfinder (German Edition) by Ulrike Zellerhoff PDF

    By Ulrike Zellerhoff

    Sind Sie in Ihrer Beziehung unzufrieden und hegen Trennungsgedanken?
    Haben Sie sich für eine Trennung entschieden oder diese schon vollzogen? Vielleicht sind Sie auch von Ihrem accomplice verlassen worden?
    Unabhängig davon, ob Sie sich trennen oder einen gemeinsamen Neuanfang wagen, stellen Sich Ihnen viele Fragen:
    Wie können Sie Ihren eigenen Weg so weiter beschreiten, dass Sie sich wieder wohl fühlen können?
    - In sich?
    - Für sich?
    - Mit sich?
    Dieses Buch lädt Sie ein, Ihre Antworten auf diese Fragen in sich selbst zu finden.

    So geht es hierin nicht nur um die gängigen Abläufe einer Trennung, die Frage nach dem Umgang mit den Kindern und um häufig auftauchenden „Fallstricke“, die eine Trennung und einen Neuanfang sehr erschweren können. Ebenso widmet sich dieses Buch den Fragen, used to be Liebe für Sie persönlich bedeutet, used to be Sie von einem companion, sowie einer Partnerschaft erwarten und worüber Sie sich selbst ein Stück weit definieren.
    Anhand etlicher Gedankenspiele und leicht durchführbarer Übungen können Sie Ihre bisherigen Einstellungen überprüfen und kreativ verändern. Auf diese Weise können Sie sich selbst befähigen, neue und eigene Wege zu beschreiten.

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  • Download Die 77 größten Fitness-Irrtümer (Beck'sche Reihe) (German by Michael Prang PDF

    By Michael Prang

    game macht schlank. Joggen ruiniert die Gelenke. Der Stepper macht einen großen Po. Hausarbeit macht healthy. Muskeln kann guy auch mühelos im Schlaf bilden. quickly jeder hat zu den Themen recreation und health irgendeinen Tipp oder weiß, wie es besser geht. Dass diese Weisheiten oft nur scheinbare und zudem längst veraltet oder überholt sind, fällt den wenigsten auf. Allerdings machen viele dieser scheinbaren Weisheiten nicht unbedingt more fit, sondern können im schlimmsten Fall sogar der Gesundheit schaden.
    In diesem Buch lernen Leserinnen und Leser die häufigsten Fitness-Irrtümer kennen und erhalten außerdem viele ergänzende Erläuterungen und Tipps. Der textual content ist medizinisch fundiert und trotzdem für jeden verständlich. Es ist ein Buch für (fast) alle Sportler.

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  • Download HUNA OHNE GEHEIMNIS (German Edition) by Peter Gether PDF

    By Peter Gether

    Peter Gether beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit spirituellen Themen. Er ist Reiki-Meister/Lehrer und gibt vorwiegend Seminare und Vorträge im spirituellen Heilen im Huna-Gedankengut und im Heilen mit kosmischen Symbolen.
    Jeder Mensch hat ein eigenes Bewusstsein, welches laut Huna in three Bewusstseinsebenen gegliedert wird, wobei jede Ebene als eine eigenständige Wesenheit angesehen wird. Ziel ist die harmonische Zusammenarbeit dieser sogenannten three Selbste von ÜBER- WACH- und UNTERBEWUSSTSEIN.

    Diese three Bewusstseinsebenen mit den jeweils analog dazugehörenden Energieebenen von LICHT- WILLENS- und LEBENSENERGIE sowie den dazu entsprechenden Auraebenen von religious- psychological- und ASTRALAURA werden in diesem Buch genau erklärt. Evtl. mögliche, sich darin befindende Störpotentiale werden im element erläutert. Dies bildet die Grundstruktur des Huna-Gedankengutes.

    Der Sinn dieses Buches ist es, das Huna-Gedankengut in leicht verständlicher und nachvollziehbarer shape dem Leser näherzubringen!

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  • Download Vom Mut, den eigenen Weg zu finden: Licht- und by Kirsten Pape PDF

    By Kirsten Pape

    Eine Reise in die Vergangenheit - zurück zu dem indischen Mystiker Bhagwan, der weltweiten Sannyasin-Bewegung der siebziger und achtziger Jahre, wilden Spekulationen und tiefen Erkenntnissen: Kirsten Pape stellt sechs Menschen vor, die ganz unterschiedliche Erfahrungen mit Bhagwan, alias Osho, und dessen spiritueller Gemeinschaft gemacht haben. used to be hat diese Menschen damals bewegt, sich der Bewegung anzuschließen? used to be sehen sie heute kritisch? used to be haben sie aus dieser Zeit für sich mitgenommen? Und vor allem: Haben sie gefunden, wonach sie einst suchten oder warum haben sie die Suche aufgegeben?
    Sechs ganz unterschiedliche, interessante und vor allem tief persönliche Gespräche spannen den Bogen von der Vergangenheit zu den spirituellen Fragen, auf die wir auch heute noch eine Antwort suchen.

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  • Download 50 Saftrezepte um deinen Blutdruck zu senken: Eine einfache by Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater) PDF

    By Joseph Correa (Zertifizierter Sport-Ernahrungsberater)

    50 Saftrezepte um deinen Blutdruck zu senken werden dir helfen, deinen Blutdruck auf natürliche Weise und zudem schneller zu kontrollieren. high blood pressure ist ein ernsthaftes Gesundheitsproblem, das mit Übung und der richtigen Ernährung angegangen werden kann. Diese Säfte zersetzen keine Mahlzeiten, aber sie sollten deinen täglichen Essensplan ergänzen.
    Zu beschäftigt zu sein um richtig zu essen kann manchmal ein challenge werden. Darum wird das Buch dir Zeit sparen und deinen Körper ernähren, damit du die Ziele erreichst, die du erreichen möchtest.

    Das Buch wird dir helfen:
    -deinen Bluthochdruck zu senken.
    -Fett zu reduzieren.
    -deinen Blutfluss zu reinigen.
    -mehr Energie zu haben.
    -auf natürliche Weise deinen Stoffwechsel beschleunigen um dünner zu werden.
    -dein Verdauungssystem zu verbessern.

    Joseph Correa ist ein zertifizierter Sport-Ernährungsberater und ein Profi-Sportler.

    © 2014 Correa Media workforce

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